●食物と栄養●

私たちSrは　訓練キャンプ　・　団キャンプ　の献立を考えました。

そのとき考えたメニューを紹介したいと思います。


　訓練キャンプ

メニュー　　○かき混ぜご飯
　　　　　　　○コンソメスープ
　　　　　　　○焼きそば(アルミホイルで)
　　　　　　　○フルーツポンチ

	かき混ぜご飯 材料　　　　米 　　　　　　　塩こんぶ 　　　　　　　ツナ缶 　　　　　　　わけぎ 作り方　　　これはぁ〜・・・すっかり忘れました；； 　　　　　　　材料しか残してなかったんですよね。 　　　　　　　自分で研究しながら　作りましょう！！！！(笑
	焼きそば これはアルミホイルに包んで作ってみました。 材料　　　　焼きそば 　　　　　　　キャベツ 　　　　　　　ハム 　　　　　　　ピーマン 　　　　　　　にんじん 作り方　　　これも忘れました！！ ごめんなさい； 　　　　　　　でも自分で研究しな　がら頑張りましょう！！！！
	コンソメスープ 材料　　　　コンソメ 　　　　　　　キャベツ 　　　　　　　ベーコン 　　　　　　　塩 作り方　　　とにかく材料を切って！！！！！ 　　　　　　　あとは・・・自分でどうぞ☆★
	フルーツポンチ 材料　　　　フルーツの缶詰 　　　　　　　ヨーグルト 　　　　　　　(ナタデココ)←お好きにどうぞ 作り方　　　とにかく混ぜましょう　！！！！！ 　　　　　　　入れるものはご自由　に(・∀＜)−☆

　団キャンプ(夕飯の献立)

メニュー　　○(キムチ)うどん
　　　　　　　○焼きバナナ

(キムチ)うどん
材料　　　　豚肉
　　　　　　　うどん
　　　　　　　つゆの素
　　　　　　　長ネギ
　　　　　　　(キムチ)

作り方　　　�@お湯を沸騰させて、豚肉とぶつ切りにしたキムチを入れて煮　立てる。
　　　　　　　�A�@にうどんをほぐして入れ、再び煮立ったら味をみてつゆの素を入れる。
　　　　　　　�B火からおろす少し前に斜め切りにした長ネギを入れる。
　　　　　　　�C完成！！！！
キムチは自分の好みに合わせて入れましょう！！

焼きバナナ
材料　　　　バナナ
　　　　　　　グラニュー糖
　　　　　　　シナモン
　　　　　　　バター

作り方　　　�@皮をむいたバナナにグラニュー糖とシナモンをかける。
　　　　　　　�Aアルミホイルを二重にして�@をおき、バターをのせて包む。
　　　　　　　�Bおき火にかけて、バナナがやわらかくなりバターが溶けたらできあがりーーーー！！！


こんな感じです。
作りたくなったら作りましょう！！！！(笑
焼きバナナはオススメです★
本当においしいですよ！！
献立をみんなで考えるのも楽しかったし、
家でも栄養とかに考えたりして、お母さんとかと献立を考えてみたいです。
訓練キャンプには出れなかったけど、みんなおいしく食べていたみたいなので考えてよかったぁぁぁぁ！！！！

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